co to jest

...skoro moj cykl jest do dupy , to co powiecie na cos takiego 16 deki(2mg)plus 180 Oxandrolon ???

anubis84 mozesz mi jeszcze pomoc bo to co kupilem TIRMAL jest w kapsolkachi czytalem ze sie bierze wedlug wagi wiem napisales 5g ale to sa kapsolki i nie wiem czy bede wiedzial ile brac moglbys napisac?

[...] tyle w temacie, jak tu chodzi o kwestie redukcji podczas miesiecznej przerwy od silowni :D. Moge utracic miesnie mimo trzymania odp. Ilosci bialka, ale i tluszcz tez musze spalic przeciez.. I zastanawia mnie jaki jest stosunek utraty miesni do tluszczu gdy sie nie cwiczy. Nie wiem no moge to zdj aktualne wstawic, ale dopiero wieczorem bede w domu

[...] czasu, w nowym nowy dodatku men's health TRENER mozna przeczytac, że wszystkie partie mięsni mozna trenować przy pomocy hantli. Wiadomo, że nie na poziomie zawodowym... generalnie się z tym zgadzam tylko pytanie czy kreatyna jest suplementem dla początkujących :) jeśli nie, to co mogę brać Zmieniony przez - lukbar89 w dniu 2006-12-22 22:45:34

jest wkladka.to co myślisz?

[...] moge miec potem duze spadki na silowni ?? a i dodam ze mam 16 lat Jak masz 16 lat to nie powinieneś pić alkoholu, od tego zacznijmy. Po drugie... no nie rozśmieszaj mnie - jesteś zawodowym kulturystą, żeby się przejmować każdym straconym centymetrem w bicepsie? Aż tak Ci zależy żeby mieć 33 w łapie a nie 32 (co zresztą i tak się odrobi)? [...]

Osobiście nigdy nikomu nie polecałem IP, ale dochodziły mnie słuchy, że np. boldek 50mg/ml 10ml taki był chyba/jest z IP działa dobrze, dwie osoby testowały owy produkt po doświadczeniach z tą substancją, także opinia względnie miarodajna. O trenie acetate też słyszałem jakieś pozytywy, że działa jak tren, ale steżenie na pewno było zaniżone, z [...]

Z tego co czytałem gdzieś to wymagana jest matma + angielski tylko...

Ahh co za cudowny przyrząd;) Nic nie trzeba robić a sylwetka jak marzenie;p Jak by to, pasy wibracyjne i inne śmieci na prawdę działały to siłownie były by puste. A jest odwrotnie, bo ludzi na siłowniach przybywa.

W takiej sytuacji mało sensowne jest zawracanie uwagi na to, co w zakładce "zastosowanie" sugeruje producent. Skoro wiesz ile powinieneś jeść kalorii i składników odżywczych, to również kontrolujesz ilości których nie jesteś w stanie dostarczyć z różnych względów. Właśnie wtedy można uzupełnić te braki białka i węglowodanów odżywka typu gainer. [...]

[...] mam tylko w glowie :). Musze sie zmobilizowac i rozpisac sobie dokladnie. Sprubuje zrobic to jeszcze dziś, choc braki w diecie pewnie i tak beda i pewnie w bialku. Z weglami jest mniejszy klopot bo starzy maja sklep owocowo-wazywny i owocow mam pod dostatkiem :D. A co do odrzywki Hitec Whey Pro... mi ona bardzo posmakowala, w porowniu do protein [...]

Czesc Zary Kreatyne najlepiej 5g po treningu. Pamietaj ze najwazniejsza jest dieta, na pierwszym miejscu dokupilbym Carbo i po treningu z kreatyna bral (ok. 50g Carbo). Mozesz jakies bialko albo bula, zalezy co tam u ciebie w diecie brakuje :) A na spalenie to "ponoc" dobry nowy produkt green tea - nie polecam aerobow i treningu na [...]

[...] ktory mi powstal w ostatnich miesiacach. Kretke mam poprostu za darmo bo brather musial przerwac cykl a mam jej 0,5 kg. Jesli chodzi o diete to mam za duzo wegli. Bialko chyba bede musial kupic bo w wakacje gozej dbam o to co jem. Niechce HMB bo jeszcze troche drogie jest jego branie. Dzieks. Grass, whisky, ananas jeszcze bedzie czas.....

Po cholere jeszcze odpowiadac na kazde jego nastepne pytanie :(? Naprawde jest mi przykro z powodu jego osoby :D Zamiast co jakis czas znowu pisac nastepne pytania, to przeczytaj wypowiedzi jeszcze raz, doglebnie sie nad tym zastanow i moze wtedy jakos ruszy banka do przodu. Miejmy taka nadzieje :)

co dziennie to samo i nie wytlumaczysz nikomu ze trenowanie samemu w domu jest bez sensu nie wiem jak juz im to tlumaczyc

Zależy jaki rodzaj wyskoku chce się polepszyć, czy z jednej nogi z nabiegu, czy z 2. Różnica jest taka, że w wyskok z 1 nogi trzeba naprawdę duużo pracy włożyć żeby coś osiągnąć i mieć dobrą koordynację, a co do wyskoku z 2 nóg to siła , siła i jeszcze raz siła. :).

no w sumie jest jeszcze paru gosci co handluja czasami ale to trzeba sledzic targowisko!!!! MODERATOR HANDLU

pierwsze to ty sie kolego zastanow czy te dawki sa odpowiednio do ciebie dobrane. a normalnym jest ze jak zaladujesz taka sama tygodniowa dawke krotkiego estru co mixa to na tym szybszym bedziesz czul wiekszy kopniak. dajac 100/dzien propa to moze byc ciezko z cisnieniem

nie podklejal siuwaxa jakims wspornikiem przed moczeniem:D? dziwne troche,bo niby dawka nie jest kosmiczna,ale nie wyglada to jak mostek z punktu opisowosci e-lite po 10mg z ranka tylko 250mg enana e7d co juz zmienia postac rzeczy.. Chyba troszke gosciowi teraz ciezko ogólem,bo pewnie problem nie jeden.. Zdr!

z tego co wiem to u tego mojego 'znajomego' jest to tesc non-stop rodzaj, dawki i czestotliwosc - nie wiem